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　　怀孕期间女性除了要增加营养以外，还要有良好的睡眠。但是也有一部分女性随着孕周增加，步入孕中期也渐渐呈现一些焦虑，担忧等不良情绪，从而也会影响到正常睡眠。那么，怀孕五个月睡眠不好对宝宝有影响吗？

　　女性在怀孕期间，如果休息不好，则势必会对孕期健康有影响。睡眠质量不好，容易导致体内的毒素堆积，并且不利于新陈代谢，这会对胎儿健康发育不利。因此，在怀孕时睡眠不好，对胎儿会有一定的影响。

　　而常见的就是在孕中期，因为睡眠质量不好，引起身体机能下降，这极有可能会造成胎儿也出现宫内窘迫。同时，孕中期阶段也是胎儿迅速发育阶段，还极有可能对于神经发育产生不良影响，也会造成胎动不安等情况出现。

　　如果在孕期长期出现睡眠质量差，失眠，还极有可能会引起妊娠高血压并发症，或者引起胎盘早剥，以及导致胎儿发育不良，

胎重偏小等等。

　　因此，孕中期睡眠质量差，一定要及时纠正。可以通过睡前泡泡脚，营造良好睡眠环境。放一首小夜曲，喝杯热牛奶等方式来促进睡眠。还要保持良好的心情，心情舒畅，也能使睡眠质量有所提高。

　　现在国家都提倡人们进行体检，这样也能够做到有疾病早发现早治疗，甚至对于我国一些60岁以上的老人都开展了免费的体检活动，即便是中年人或者是青年人以及小孩都应该做好体检，那么体检发育情况是指什么？

　　体检发育情况指的是检查患者否患有发育不良及其他先天性疾病等疾病，绝大多数都是良好的状态，所以做体检的时候也不用太过担心这一项指标，只要身高和体重都在正常的范围之内就不会出现发育情况异常的现象，做体检的时候，大多数小孩的年龄都已经在五岁往上了，如果有先天性疾病肯定会在小时候就有所体现，所以不用过于担忧。

　　体检发育情况的主要检查项目有身高，体重以及胸围和头围等相关项目，检查者也不用太过担心会检查到自己的隐私部位，对于男性的生殖器以及女性的私处都是不会进行检查的，只会把外在的一些正常指标都做一遍检查，大多数检查人的发育情况都是比较良好的。

　　其实不做体检，个人也能感觉到自己的发育情况是否正常，如果出现了比同龄人矮小或者是过于瘦的情况，就可能是发育不良，所以在平时就应该加强锻炼，并且注意营养的收入，这样才能够让身体发育得更加完善，更加成熟。

　　要想判断胎儿的发育是否健康，那监测胎心是很重要的一个手段。如果胎心状态一切正常，那说明胎儿的发育还是很好的。但如果胎心跳动出现了问题，那可能就意味着胎儿的状态不太好，那八个月胎心停了是怎么了？

　　胎心的状态直接关系着胎儿的安危，如果胎心突然停了，那很可能是已经停止发育了，这一现象就是常说的胎停。发生胎停之后是需要及时处理的，此时需要孕妇及时到医院做检查，确认胎儿是否存活，如果确认已经死亡，那就需要及时的采取引产手术结束妊娠。

　　其实怀孕期间胎心停了是很常见的现象，这主要是跟孕妇的身体状态有关系，比如妊高症、妊娠糖尿病、内分泌失调、宫颈黏连等都可能会导致胎停。胎儿方面的因素也很重要，大部分是因为基因出现了问题，或者是胚胎的质量本身就不好，这些因素都是引发胎停的重要原因。

　　此外孕妇的生活习惯也会影响到胎儿的发育，比如平时有抽烟、酗酒习惯的孕妇就更容易发生胎停。还有一些孕妇情绪不稳定、睡眠不好，那都会影响到胎儿的发育。为此孕妇要特别注意这些细节问题，避免发生胎停。